Adresimiz
Şehit Burak Kurtulmuş Caddesi Caspian Modern Kat:4 A10, 34774 Ümraniye Caspian Modern/İstanbulSosyal Medya
Doğru beslenme ile doğru yemeğin tadını çıkarın
Vücudunuzu En İyi Halinde Tutmak istermisiniz ?
Birlikte yapacağımız yolculukta kaybolmamak ve
yolumuzdan çıkmadan hedefe ulaşabilmemizi sağlayacak bir haritaya ihtiyacımız
var.
Uzman Diyetisyen Nilşah
Karakurt
100% Doğru
Beslenme
Doğru yolda olmadığını düşünüyorsan, mutluluğun için en doğru yolu seç.
Benim yapmak istediğim; seni mutsuz eden, sağlığına zarar veren beslenme alışkanlıklarını değiştirmene, ideal kilona ulaşmana yardım etmek. Şimdiye kadar bunun yüzlerce kez başarıldığını gördüm. Sen neden başaramayasın?
Önerilen Diyet Programları
Doğru bir diyetle istediğiniz kilolara ulaşmanız çok kolay!
Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Sağlıklı Yaşam
Sağlıklı beslenme, aç kalmadan ideal kiloya ulaşma yöntemleri, mevsimine ve dönemine göre beslenme ipuçları ve daha fazlası...
YENİ YILDA DOĞRU BESLENME İÇİN 5 KARAR
Her yeni yıl yeni bir şans ve başlangıç olarak görüp yepyeni hedefler koyuyoruz kendimize.
Henüz 2024 hedeflerini gerçekleştirememiş olabilirsin, 2025 sana yepyeni bir şans sunacak.
...
Detaylı Bilgi
MASA BAŞI ÇALIŞANLARI İÇİN KİLO VERDİRECEK BİLGİLER
Tüm gün masa başında hareketsiz çalışma halindeyken hem metabolik yavaşlama ile karşılaşıyor hem de psikolojik yeme davranışı açısından daha savunmasız hale gelebiliyoruz.
Yoğun iş tempos...
Detaylı Bilgi
KİLO VERMEYE ETKİ EDEN KAN DEĞERLERİ
DİYETE BAŞLARKEN HANGİ KAN DEĞERLERİNE BAKTIRMALIYIM ?
Diyet sürecine başlarken atılması gereken ilk adım kan değerlerinizi gözden geçirmektir.
Duygusal açlık, kan şekeri dalgal...
Detaylı Bilgi