Adresimiz
Şehit Burak Kurtulmuş Caddesi Caspian Modern Kat:4 A10, 34774 Ümraniye Caspian Modern/İstanbulSosyal Medya
Doğru beslenme ile doğru yemeğin tadını çıkarın
Vücudunuzu En İyi Halinde Tutmak istermisiniz ?
Birlikte yapacağımız yolculukta kaybolmamak ve yolumuzdan çıkmadan hedefe ulaşabilmemizi sağlayacak bir haritaya ihtiyacımız var.
Nilşah Karakurt
100% Doğru Beslenme
Doğru yolda olmadığını düşünüyorsan, mutluluğun için en doğru yolu seç.
Benim yapmak istediğim; seni mutsuz eden, sağlığına zarar veren beslenme alışkanlıklarını değiştirmene, ideal kilona ulaşmana yardım etmek. Şimdiye kadar bunun yüzlerce kez başarıldığını gördüm. Sen neden başaramayasın?
Önerilen Diyet Programları
Doğru bir diyetle istediğiniz kilolara ulaşmanız çok kolay!
Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Sağlıklı Yaşam
Sağlıklı beslenme, aç kalmadan ideal kiloya ulaşma yöntemleri, mevsimine ve dönemine göre beslenme ipuçları ve daha fazlası...
ANNE ADAYLARININ DİKKAT EDECEĞİ BAKTERİLER
Gıda ile geçen ,anne adayları ve bebekleri için önem taşıyan 2 bakteri ve korunma yöntemleri
TOKSOPLAZMOLİS
Hamilelikle zayıflayan bağışı...
Detaylı Bilgi
Aralıklı Oruç (IF)
Aralıklı Oruç Diyeti Nedir ?
Aralıklı oruç beslenmenizi saat pencereleri ile öğünlere ayırıp düzenlediğiniz bir beslenme modelidir.
Bu be...
Detaylı Bilgi
Çantanda Ne Var ?
Çantada bulunacak atıştırmalık listesi
Dışarıda çok zaman geçiriyorsanız , sahada aktif çalışma hayatınız varsa veya sık seyehat ederek günün büyük kısmını yolda geçiriyo...
Detaylı Bilgi