Doğru beslenme ile doğru yemeğin tadını çıkarın.
- diyetnilsah@gmail.com
- Ümraniye Caspian Modern / İstanbul
14 GÜNLÜK İFTAR MENÜSÜ
İftar hazırlıkları devam ederken iftara ne pişirsem demenden gün gün menünüzü seçin ;
8. GÜN
Yoğurt Çorbası
Fırında Misket Köfte
Humus
Salata
9. GÜN
Mercimek Çorbası
Kıymalı Ispanak Yemeği
Domates Soslu Tam Buğday Makarna
Mevsim Salata
10. GÜN
Domates Çorbası
Etli Nohut Yemeği
Sebzeli Bulgur Pilavı
Kabak Tarator
11. GÜN
Ezogelin Çorba
Lahana Sarması
Yoğurt
Zeytinyağlı Barbunya
12. GÜN
Ayran Aşı Çorbası
Pazı Dolması
Köz Biber Salatası
Haydari
13. GÜN
Tavuk sote
Mercimekli Bulgur Pilavı
Mevsim Salata
Yoğurtlu Patlıcan Mezesi
14. GÜN
Sebze Çorbası
Hünkar Beğendi
Şehzade Pilavı
Acılı Ezme
Diğer Paylaşımlar
-
06 Ocak, 2024 SPORA BAŞLADIM NE YİYECEĞİM ?
-
04 Mart, 2024 HAFTALIK İFTAR MENÜSÜ
-
21 ekim, 2024 DİYETLE BÖLGESEL ZAYIFLAMA MÜMKÜN MÜ?
-
26 Temmuz, 2024 LONGEVITY – UZUN YAŞAMIN SIRRI BULUNDU MU?
-
10 Ağustos, 2024 KETOJENİK DİYET NASIL UYGULANIR ?