Ramazanda kilo aldırmayacak ama tatlı isteğimize de iyi gelecek 3 fit tatlı tarifini iftardan sonra ki ara öğününüz de deneyebilirsiniz.

LABNELİ BALLI MEYVELİ CUP

MALZEMELER

2 yemek kaşığı labne peynir

1 tatlı kaşığı bal

Yarım çay kaşığı tarçın

1 yemek kaşığı yulaf ezmesi

1 çay bardağı süt

Yarım kırmızı elma

Yarım muz

YAPILIŞI

Labne ile balı karıştıralım. Yulaf,elma,muz, tarçın ve sütü lapalaşıncaya kadar pişirelim. Soğuyan yulaf lapasını kaseye alalım. Üzerine bal ve labne karışımını yayalım. 1 tüm ceviz rendesi ve bir kare bitter çikolata rendesi ile süsleyebilirsiniz.

KAKAOLU MUZ ÇİKOLATASI

MALZEMELER

1 orta boy muz 

2 yemek kaşığı kakao

Bitter çikolata ( %70)

YAPILIŞI

Muzları ortadan ikiye bölerek inceltın, ardından Yarımşar parçaya bölün ve kakaoya bulayıp Buzdolabında 1 saat bekletin. Benmari usulü erittiğiniz bitter çikolataya muz parçalarını batırıp tekrar dolapta bekletin. 2 parça muzu tüketebilirsiniz.

FİT TIRAMİSU

MALZEMELER

2-3 yemek kaşığı yulaf

1 çay bardağı süt

1 tatlı kaşığı bal

1 yemek kaşığı labne

1 tatlı kaşığı kakao

Çeyrek muz

Toz kahve

YAPILIŞI

1 tatlı kaşığı kahveyi yarım bardak sui le demleyin. Yulaf,kahve,sütü pişirin ve soğuduktan sonra labne ile balı ekleyin. Üzerine kakao ve muzları ekleyerek süsleyin. Buzdolabında soğumaya bırakın.